Cara mengusir kebosanan by Zoshua Saputra XI

5 cara menghilangkan rasa bosan tanpa gadget Zaman sekarang gadget memnag sangata mempermudah aktivitas kita maka tidak heran jika kita sangat bergantrung pada gadget. Selain mempermudah gadget juga menyengakan karena kita dapat mengakses segala hiburan dari gadget seperti handphone dan laptop. Sebab itu banyak orang dari semua umur berlari ke gadget untuk menghilagkan rasa bosan mereka. Tanpa disadari, Ketika kita menggunakan gadget kita terkandang lupa waktu. Banyak waktu yang terbuang hanya karena memandang gadget, sedangkan ada berbagai macam cara lain untuk menghilangkan rasa bosan kita tanpa menggunkana gadget seperti, Belajar mengembangkan skill baru, membaca buku, Olahraga, Berkebun, Mendekor rumah/ruangan. 1. Belajar mengembangkan skill baru • Belajar bermusik Ketika memiliki waktu luang di rumah, saatnya untuk mempelajari hal baru. Misalnya kita bisa belajar memainkan alat musik seperti gitar, piano, drum atau biola. Selain memberi banyak manfaat, bermain music juga dapat memberikan efek ketenangan dan membantu menjaga konsentrasi. Tidak hanya bermain music, kita juga dapat waktu luang dengan membuat lagu. Selain produktif, aktivitas seperti ini akan meningkatkan kreativitas kita dalam bermusik. • Bahasa asing Belajar bahasa baru memiliki banyak manfaat, terlebih di era globalisasi modern seperti sekarang. Sebab, dunia profesional menjadikan bahasa asing seperti bahasa inggris sebagai bahasa komunikasi utama. Oleh karena itu jika kita memiliki waktu luang, ada baiknya untuk mempelajari bahasa asing yang ingin kita kuasai. • Menari Menari merupakan salah satu bidang seni yang menggerakkan tubuh kita. Selain sebagai salah cara untuk mengekspresikan diri, menari juga merupakan alternatif bagi kita yang kurang menggemari olahraga. Menari merupakan cara yang bagus untuk mengurangi berat badan karena sangat efektif dalam membakar kalori, melatih otot, dan meningkatkan fleksibilitas. 2. Membaca buku Membaca buku merupakan salah satu aktivitas yang menghasilkan banyak manfaat. Selain dapat memperluas pengetahuan, meluangkan waktu untuk membaca buku juga dapat menghilangkan stres. 3. Olahraga Tubuh yang tidak aktif bergerak akan membuat kita malas dan tidak sehat. Selagi di rumah, kita dapat meluangkan waktu dengan cara berolahraga, tidak perlu yang berat-berat, melakukan olahraga yang ringan saja sudah cukup untuk menyehatkan tubuh kita. 4. Berkebun Berkebun merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri dengan alam. Berkebun di rumah juga merupakan alternatif bagi kita yang tidak memiliki waktu untuk pergi ke wisata alam karena rutinitas yang sibuk. Memiliki banyak tanaman di rumah dapat membuat rumah kita menjadi indah dengan hiasan tanaman, serta memperlancar sirkulasi udara di sekitar rumah dan membuatnya jadi lebih sejuk. 5. Mendekor rumah/ruangan Selain membuat suasana rumah menjadi enak dilihat, mendekor rumah/ruagan juga dapat membuat tubuh kita aktif dan dapat membakar kalori hanya dengan melakukan aktivitas ini.